Les anciens Égyptiens étaient déjà convaincus des propriétés curatives de l'épicéa. À ce jour, plusieurs composants du conifère odorant sont utilisés pour soulager divers maux physiques et mentaux. Cet article vous explique quels effets curatifs l'épicéa peut avoir.
Quelles sont les propriétés curatives de l'épicéa ?
L'épicéa a un effet calmant, stimulant, antibactérien, antioxydant et expectorant. Il est utilisé contre le stress, la nervosité, les troubles du sommeil, la fatigue, l'épuisement ainsi que la toux et l'inflammation des voies respiratoires. Les aiguilles d'épicéa, les jeunes pousses et la résine sont particulièrement efficaces.
L'épicéa a-t-il des effets curatifs ?
L'épicéa aurait un potentiel de guérison. Il est avant tout destiné à avoir un effet calmant, mais aussi stimulant, antibactérien, antioxydant et expectorant. De ce fait, il peut être utilisé pour divers problèmes de santé, tels que les suivants:
- en raison de l'effet calmant sur le stress, la nervosité et les troubles du sommeil
- en raison de l'effet de réveil en cas de fatigue et d'épuisement
- en raison de l'effet antibactérien, antioxydant et expectorant sur la toux et diverses maladies inflammatoires, notamment des voies respiratoires
Quels composants de l'épicéa sont médicalement efficaces ?
Les parties suivantes de l'épicéa sont considérées comme médicinales:
- Aiguilles
- jeunes pousses
- Résine
Les aiguilles d'épicéa contiennent desdes huiles essentielles: l'acétate de bornyle est responsable du parfum typique de l'épicéa. L'effet calmant de l'huile essentielle d'aiguilles d'épicéa a été confirmé scientifiquement et pharmaceutiquement. Période idéale de collecte: juin à août
Les jeunes pointes d'épicéa vert clair sont riches enrésine d'épicéa fraîche et pure. Grâce à ses acides organiques et à ses huiles essentielles, la résine aurait un effet anti-inflammatoire et surtout désinfectant. Période idéale de collecte: mai
À propos: les parties végétales de l'épicéa contiennent également de laDe la vitamine C, qui est importante pour de nombreux processus dans le corps.
Que pouvez-vous fabriquer à partir des composants de l'épicéa ?
Vous pouvez utiliser les composants potentiellement curatifs de l'épicéa à la fois en interne et en externe.
Usage interne:
- Thé aux aiguilles d'épinette
- Sirop d'épicéa
- Miel d'épicéa
Usage externe:
- Bain aux aiguilles d'épicéa
- Pommade à la résine d'épicéa
Important: toutes les variantes doiventêtre utilisées uniquement pour les symptômes aigus et temporairement.
Comment préparer une tisane et un bain d'aiguilles d'épicéa ?
Voulez-vous unThé aux aiguilles d'épinette ? Voilà comment ça marche:
- Mettez trois pousses entières dans la tasse avec les pointes vers le bas.
- Versez de l'eau chaude.
- Retirez les branches après cinq minutes.
- Si vous le souhaitez, assaisonnez avec une cuillère à café de miel ou de jus d'agave.
- Savourez jusqu'à trois tasses par jour.
Souhaitez-vous unBain curatif apaisant et relaxant avec des aiguilles d'épicéa dans votre propre baignoire ? Voilà comment ça marche:
- Préparez 500 grammes de pousses et d'aiguilles avec cinq à dix fois plus d'eau.
- Laissez infuser pendant une heure.
- Couvrir et porter lentement à ébullition.
- Cuire quelques minutes.
- Laissez infuser dix minutes.
- Utiliser comme additif pour le bain.
Astuce
L'huile d'aiguilles d'épicéa – aussi un réconfort pour l'âme ?
L'huile essentielle d'aiguille d'épinette peut être non seulement bonne pour le corps, mais aussi pour l'âme. De nombreuses personnes trouvent que le parfum spécial et rafraîchissant de l'épicéa est émotionnellement relaxant, mais aussi encourageant et éveillant.
